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Cos’è la tosse La tosse è un sintomo fastidioso e debilitante, che può determinare perdita di sonno e spossatezza, influendo sulle nostre attività quotidiane.
Trovare un rimedio per attenuare la tosse e per eliminarne le cause in modo rapido è importante per tornare ad affrontare le nostre giornate in piena forma e senza fastidi.
Cos’è la tosse
La tosse è un meccanismo fisiologico di difesa del nostro organismo, per mantenere libere le vie respiratorie. Grazie al riflesso della tosse, vengono espulsi agenti patogeni, irritanti o ostruenti che possono interferire con la normale attività respiratoria.
Per fare ciò, il nostro fisico risponde aumentando la pressione dell’aria nelle vie aeree ed espellendola violentemente.
Le principali cause della tosse
La tosse è un sintomo respiratorio difficile da analizzare, che può essere il campanello d’allarme di oltre 100 patologie. Tra le principali cause della tosse si possono senz’altro annoverare le infezioni dell’apparato respiratorio causato da batteri o da virus come, nei casi più frequenti, i virus del raffreddore. Accanto alle patologie invernali più comuni, la tosse può essere causata anche da:
- Corpi estranei
- Sostanze irritanti (come il fumo)
- Infiammazione da allergia
- Specifiche malattie (asma, tubercolosi…)
Tosse secca e tosse grassa: cosa sono e come distinguerle
Analizzando la tipologia della tosse, è possibile classificarla in due grandi categorie
Tosse secca
La tosse secca, o improduttiva, o “stizzosa”, si manifesta in assenza di catarro ed è generalmente causata dall’irritazione delle mucose.
Rimedi per la tosse secca: per trattare la tosse secca si utilizzano sedativi della tosse con lo scopo di calmare lo stimolo a tossire.
Tosse grassa
La tosse grassa, anche detta produttiva, deriva da un’irritazione delle mucose e spesso segue la tosse secca. Il suo scopo è di rimuovere il muco dalle vie respiratorie.
Rimedi per la tosse grassa: per il trattamento di questo tipo di tosse si ricorre a farmaci mucolitici, con l’obiettivo di fluidificare il catarro e favorirne l’espettorazione.
Tosse acuta e tosse cronica
Quando la tosse si manifesta per un periodo di tempo inferiore alle tre settimane, viene denominata “tosse acuta”; quando il sintomo si prolunga oltre questo termine, si definisce “tosse cronica” o “persistente”, e può essere sintomatica di gravi patologie a carico dell’albero tracheo-bronchiale o di altri organi.
La corretta diagnosi della patologia responsabile della tosse cronica, è il primo passo necessario per la definizione di una terapia adeguata.
La tosse notturna
Esiste una ragione per cui la notte si tossisce di più: le cause dell’inasprimento di questo sintomo fastidioso sono da ricercarsi nella posizione supina. Per scoprire tutto sull’argomento, leggete l’approfondimento: Tosse notturna: ecco perché si tossisce di notte.
Come prevenire la tosse
Gli accorgimenti per prevenire la tosse, sono attenzioni di buon senso che permettono di evitare il contagio o l’esposizione del nostro organismo a condizioni che favoriscono l’irritazione o l’infezione delle vie aeree:
- Non fumare
- Osservare le regole base d’igiene
- Evitare la permanenza in ambienti molto secchi (stanze climatizzate e non umidificate)
- Evitare sbalzi di temperatura
- Usare accortezza in presenza di un soggetto affetto da patologie respiratorie
